かけっこ教室では「思いっきり走る」をテーマに活動しています。

ただ走るだけではなく、全身を連動して巧みに動かせるようになるために幅広い運動に取り組んでいきます。

走ることは非常に高度な全身運動です。

スタートからゴールまで交互に片足ジャンプを繰り返す体力、姿勢を維持したり腕を振る力。

速く走るためには走り方を学ぶだけでなく、全身を巧みに動かすことが必要になります。

この教室では、走り方の基本を身につけることに加え、いろいろな動きを経験することにより、基礎運動能力の向上も目的としています。