エンジョイコースはまず 陸上を楽しむことが目的です。
運動がにがてな子も、走る事がにがてな子も、仲間と一緒に基本的な走り方や姿勢を学びます。
からだを動かす楽しさを体験するコースです。
レッスン日時
★小学生 1～3年
第２・３・４ 日曜日 ９：００－１０：３０
★小学生 4～6年
第２・３・４ 日曜日 １１：００－１２：３０
○基本を意識した短、中距離練習
○ハードル、幅跳び、高跳び、ボール投げなど
○コーディネーショントレーニング
アスリートコースは、エンジョイコースより専門的な練習を行います。
種目別、個別に応じた段階的な指導を行います。
また、記録会に参加し、記録向上を目指します。
★週1コース
年齢 ：小学生3～6年、中学1年
開催日：月３回 土曜日 １６：００－１８：0０
○記録会に参加
○専門的な技術指導
○個に応じた段階的な指導
